Aktuell laufende Yoga-Kurse in Alzey

Hier findest du das Kursangebot für alle aktuell laufenden Yoga-Kurse in Alzey.

Die Kurse sind als 10er-Kurse ausgelegt. Gerne kannst du auch in einen laufenden Kurs einsteigen, falls es freie Plätze gibt.

Außerdem hast du die Möglichkeit, per „Drop In“ an einzelnen Yoga-Klassen teilzunehmen, sofern Plätze frei sind.

Sprich mich gerne an, damit wir eine für dich passende Lösung finden können.

• Hatha-/ Vinyasa-Flow für Anfänger und Geübte (Level 1-2)

  Kursbeschreibung:

  In meinen Kursen verbinde ich Entspannungseinheiten mit kraftvollen Asanas  und dynamisch-fließenden Bewegungen mit dem Ziel, einzelne Muskelpartien zu stärken, den ganzen Körper zu kräftigen und zu dehnen. Dabei praktizieren wir Asanas in verschiedenen Variationen, so dass sowohl Ungeübte als auch Fortgeschrittene Teilnehmer ihre ganz eigene Yogapraxis entwickeln können.

  Ort:
  

  Hebammengemeinschaft „Roter Schnabel“
  Kaiserstraße 1
  55232 Alzey

  Zeit:

  Freitags von 19:30 – 20:45 Uhr

• Hatha-Flow für Anfänger / All Level

  Kursbeschreibung:

In diesem auf Entspannungseinheiten und sanften Dehnungen ausgerichteten Kurs möchte ich meine Teilnehmer sanft an ihre eigene Yogapraxis heranführen und gleichzeitig wohltuende und kräftigende Asanas üben, um den Körper zu stärken und präventiv auf ihn einzuwirken.

Ort:

Sporthera
Bleichstr. 21
55232 Alzey

Zeiten:

Donnerstags von 17 – 18:00 Uhr
Donnerstags von 18:15 – 19:15 Uhr
Freitags von 8:15 – 9:15 Uhr

 

Alle weiteren Infos findest du direkt auf der Website von Sporthera.

 

• Online Yoga-Kurse

  Die vergangen Jahre haben gezeigt, dass Online Yoga-Kurse oder hybride Klassen unverzichtbar geworden sind. Daher hast du die Möglichkeit, am o. g. Yoga-Kurs auch online teilzunehmen. Schreibe mir hierzu einfach eine Mail an yogiherz.alzey@gmail.com.

• Yoga-Kurse mit Junggesellenabschieden

  Eine Freundin von dir heiratet bald und du übernimmst die Planung des JGA? Wie wäre es denn mit einer gemeinsamen Yoga-Stunde zur Einstimmung auf einen schönen Tag mit den besten Freundinnen?
  Ich biete Yoga-Kurse für JGA-Gruppen an: gerne in der freien Natur oder an einem Ort deiner Wahl. Sprich mich gerne an unter yogiherz.alzey@gmail.com.

  

   

• Yoga-Einheiten in den Weinbergen Rheinhessens

  Ein ganz neues Erlebnis bietet sich dir, wenn du Yoga in der freien Natur praktizierst. Denn Yoga im Freien verbindet die heilenden Kräfte der Natur mit den positiven Auswirkungen der Asanas auf Körper und Geist.  Und wo könnte das wohltuender sein als im Herzen Rheinhessens inmitten der Weinberge?

  

• Weitere Yoga-Kursangebote

  Gerne biete ich auch Einzelunterricht oder Yoga-Kurse für deine Firma an. Tritt gerne mit mir in Kontakt und schreibe mir einfach eine E-Mail an yogiherz.alzey@gmail.com.

• Neue Yoga-Kurse in Alzey und Neuigkeiten

  Sobald ein neuer Kurs startet, findest du alle Informationen hier auf meiner Website oder auch auf meinen Social Media-Kanälen. Folge mir gerne auch auf Facebook oder Instagram und verpasse keine Neuigkeiten oder das aktuellste Kursangebot. Stay tuned! 🙂